Что делать, если вы заболели гриппом, но вам нужно работать

Вчера я начал проявлять симптомы гриппа каждую минуту. Мое тело болело, и я чувствовал себя разогретым, затем снова холодным, головными болями и болью в горле. Хотя это произошло внезапно, работа в тот день не прерывалась. Я не чувствовал себя хорошо, но решил поработать над этим, потому что этим зарабатываю на жизнь.

В подобных ситуациях мне хотелось бы, чтобы я не был императором своего маленького онлайн-царства, а был кем-то, работающим на обычной работе. Если бы это было так, я бы, вероятно, заболел, провел день в постели и вернулся к работе, как только грипп прошел.

Ночью стало хуже, у меня поднялась температура, начались боли в суставах и мышцах, общая слабость и самые сильные в моей жизни изменения температуры тела от жара и холода.

Моя бабушка умерла около недели назад, и мне нужно было присутствовать на похоронах сегодня, несмотря ни на что. Мне также приходилось работать на своих сайтах, отвечать на электронные письма, публиковать пару статей и быть на связи в экстренных случаях.

Даже без похорон я знал, что у меня впереди тяжелый день. Я знал, что жар обычно означал, что оставаться дома было лучшим вариантом, но большую часть дня я был дома, так как оттуда работаю. Так что разоблачить коллег не было проблемой. Очевидно, что это серьезная проблема, и если вы заразны, вам следует оставаться дома, чтобы избежать распространения гриппа на работе или среди клиентов, с которыми вы общаетесь в этот день.

Я не фанат таблеток и лекарств в целом и отказываюсь принимать их, если это не предписано врачом. Единственное исключение, которое я делаю, — это когда у меня болит голова. Я использую аспирин, чтобы избавиться от него, обычно ложусь спать сразу после приема или принимаю душ, что также помогает избавиться от головных болей в большинстве случаев.

Итак, сегодня я делаю следующее, чтобы выполнить работу.

• Я много пью.
• Я все время использую пакет с горячей водой.
• Я отдыхаю, когда это необходимо, да, это может означать, что я сплю час или два.
• Я стараюсь работать всякий раз, когда ситуация немного улучшается. Я прислушиваюсь к своему телу и начинаю работать, когда это возможно. Иногда это означает прерывание работы, отход ко сну или принятие ванны, прежде чем вернуться к работе, чтобы продолжить с того места, где я остановился.

У меня это обычно работает очень хорошо, и я прошел первую половину дня.

Обратите внимание, что это не следует воспринимать как медицинский совет. Так я продолжаю работать, когда болею, и то, что работает для меня, может не сработать для вас.

Мне интересно, что вы делаете, когда заболели гриппом. Ты работаешь? Использовать чудодейственное лекарство или уловку, которую бабушка научила вам жить? Дай мне знать в комментариях.